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🔥burn baby burn🔥 💻online 30Min. Hathavinyasa für Alle(*+)🧡 (s.u. in der Beschreibung!)

Wird bekanntgegeben

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Zeit & Ort

Wird bekanntgegeben

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Ãœber die Veranstaltung

Dich erwartet ein Hathavinyasaflow, der dein inneres Feuer🔥 entfachen wird.

Dieser Kurs richtet sich an Yogis mit Vorkenntnissen und Yogis, die erste Vorerfahrungen haben, bzw. seit wenigstens 2 Monaten regelmäßig mit mir praktizieren.

(*+)

Wir beginnen mit einer kurzen Meditation und legen den Fokus während der Praxis auf unseren Atem (Ujjayi) und kraftvolle Körperspannung durch gezielten Einsatz unserer Bandhas.

Die Hälfte der Woche liegt hinter dir!

Roll deine Matte aus, zünd’ eine Kerze an und gönne dir deine ganzheitliche Yoga-Auszeit. Wir schließen auch hier wie immer unsere Praxis mit einem nährenden Savasana ab🔥🧡✨🕉

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