„InYo“☀️SunHatha (60Min.) für Yogis mit Vorkenntnissen.
mar, 26 nov
|1Null7 – Das Zuhause
❣️Melde dich zu diesem Kurs am Vorabend bis 19Uhr an❣️ Zahlung online über „Yogashop“ oder vor Ort.
Horario y ubicación
26 nov 2024, 8:30
1Null7 – Das Zuhause, Bochumer Straße 107, 45886 Gelsenkirchen, Deutschland
Acerca del evento
Bitte komme pünktlich 10Min. vor Kursbeginn, damit wir entspannt und pünktlich starten können.
Kurz vor Beginn schließe ich die Haustür.
Tantrisches ganzheitliches SunHathaYoga umarmt von fließender Intuition (inYo by Tanja 1Null7).
SunHatha ist die 2. Stufe des Hathayoga. Hier bauen wir eine tiefere und sensiblere Verbindungen zur Pranayama auf. Wir praktizieren dynamischer, als in der MoonHatha-Praxis. Schwerpunkt liegt auf Energetisierung durch Seitneigungen, Rückbeugen, Sonnengrüße und bewusstes Vinyasa. Einzelne Asanas werden länger gehalten.
❗️Auf dich wartet ein völlig neues Yogaansatz❗️
Alte tantrische Yogatradition trifft hier auf neueste moderne anatomische Erkenntnisse und "intuitives Yoga".